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A force de participer à plusieurs courses officielles, je commence à cerner celles qui se démarquent des autres de part leur parcours mais également par l'organisation.
Voici quelques raisons pour vous encourager à participer au 10km L'Equipe si vous n'êtes pas encore inscrit :)
1°- un beau parcours en plein coeur de Paris, où plutôt rive droite :)
En quoi consiste cette course ?
Il s'agit d'une course verticale, où il faut monter 48 étages, c'est-à-dire 954 marches d'un des plus haut building du quartier de La Défense, la tour First.
Et c'est également une course solidaire, l'intégralité du coût des inscriptions sera reversé aux projets éducatifs menés par l'ONG PL4Y International qui développe des programmes d'accompagnement par le sport auprès de milliers d'enfants en France et à l'étranger. L'objectif de ce 3ème opus est de collecter 200 000 € qui permettront à 25 000 enfants d'apprendre et grandir en s'amusant.
J'ai su 24 heures avant que je prenais le départ de cette course .. Je n'ai aucune préparation et surtout je ne réalisais pas dans quoi je m'embarquais :)
La preuve à un moment, j'ai cru que je devais faire la course en 4 min alors qu'il s'agissait du record :)
Et ma 2ème question a été : après la course, on peut redescendre avec l'ascenseur ? :) J'avais déjà testé la montée du 1er étage de la Tour Eiffel, et je vous dis pas comment j'avais mal de descendre ces mêmes marches après un training de 45 min.
La semaine dernière, c'était l'ouverture d'un nouveau concept de cycling dans Paris. J'ai d'ailleurs fait 2 séances de dynamo et mes cuisses s'en rappellent bien :)
C'est quoi le dynamo-cycling ?
Importé des Etats-Unis, il s'agit d'indoor cycling, c'est-à-dire du vélo en salle, pendant 45 minutes, supervisé par un coach qui va vous dicter la cadence.