La minute geek du jour de la semaine !

Vous l'auriez sûrement remarqué il y a eu quelques améliorations apportés dans la partie des commentaires !

C'est le printemps et qui dit beau temps (même si ces derniers jours c'était pas trop ça, today on a du soleil) dit début des régimes !

On ne peut plus se camoufler derrière nos gros manteaux et/ou la superposition des fringues :/

Donc la semaine dernière, avec une dizaine de blogueuses, j'ai eu un cours de cuisine "light" à l'Atelier des sens. Plus précisément, j'ai appris à cuisiner avec des céréales Special K !! Eh ouais !! c'est possible :)

Bien sûr, il y avait aussi un coach sportif: Christophe Ruelle, pour nous rappeler qu'il ne suffisait pas de manger équilibré pour avoir un corps de rêve, le sport est indispensable pour tonifier son corps, améliorer le galbe de ses muscles et de retrouver sa belle silhouette d'antan !

J'ai zappé le sport... bah oui depuis que j'ai testé le Jukari, le sport ça doit être fun ! :) (tiens en parlant de Jukari, bientôt une surprise, oui le teasing de la mort que je vous fait :) )

Puis c'était au tour de Jean Baptiste Thiveaud, un Chef formé chez Ducasse et Hélène Darroze de nous apprendre tout l'art de cuisiner avec des céréales Special K

Voici le menu en images :)

Tartare de tomate façon cheesecake avec Special K nature,

voici le mien :

bon j'avais plus trop de sauce pour la déco..

mais je trouve que je m'en sors pas trop mal :)

Escalopines de poulet panée aux céréales Special K nature

et aux épices douces & purée de courgettes

(du haut vers le bas)

Compotée croustillante de mangue verveine et special K fruits rouges,

Verrine de fraises..

Cheesecake au citron

Nous avons réalisé l'entrée et le plat et c'est vraiment simple comme bonjour, il fallait juste y penser :)

* Pour le tartare, c'est super simple, par contre, c'est pas trop light de mettre de la feta (lors d'un régime, la feta c'est pas conseillé, non?) En tout cas, j'en connais certaines qui ont demandé du rab de feta ! Limite il y avait plus de feta que de tomates :p

* Pour l'escalopine de poulet panée, idem c'est encore plus facile, émiettez des céréales Special K pour servir de chapelure, THE idée et astuce quand on a pas de chapelure et même c'est meilleure !

Bien sûr vous pouvez d'autres recettes à base de Special K au dos des paquets pour vous lancer dans le pari bikini en 15 jours !

Puis si vous êtes comme moi et que vous finissez très vite les boîtes de Special K, il y a un soin en institut offert (3 points collectés sur les paquets)

Je tiens à remercier toute l'équipe de Kellogg's et l'agence Elan (Big up à Luc et sa collègue) pour cette agréable soirée

PS: je vous scanne au plus vite les recettes pour que vous puissez faire de même :) Voilà les recettes, pour le tartare c'est par là, l'escalopine de poulet panée par ici et un petit dessert pour la route le cheesecake au citron ici ! Enjoy :)

Et Vous, vous carburez au Special K pour garder la ligne or not ? :)

Synopsis : cliquez sur l'affiche du film

Mon avis : Je n'étais pas spécialement fan du premier, mais je donne toujours une chance à un film (sauf exception) mais surtout cette fois j'avais l'occasion de croiser l'acteur principal du film Jean Dujardin ainsi que son réalisateur Michel Hazanavicius. Le début commence fort, on rit et puis les scènes s'enchaînent et on rit encore. Les blagues se succèdent. On ne voit pas trop le temps passé (c'est un bon signe) J'aimerais vous parlez de certaines scènes hilarantes mais cela vous gâcherez la surprise donc je préfère me taire.

Quoi dire ?

- Que j'ai préféré ce 2ème volet et bien sûr vous n'avez pas besoin d'avoir vu le 1er non plus pour voir celui-ci (c'est un peu comme les James Bond pas obligé de les voir à la suite pour comprendre les aventures de l'agent 007 et bah là c'est pareil pour l'agent OSS117).

- Que comme le dit Jean Dujardin en parlant de son personnage : "c'est une espèce de con magnifique." :)

- Qu'il vaut mieux éviter de voir la bande annonce qui vous spoile tout le film >_<

- Qu'il faut absolument aller voir OSS 117 : Rio ne répond plus...(en salles le 15 avril) Miss Giny a aussi aimé, Clyne aussi d'un côté elle dévorait le Jean du regard :)

Puis petit bonus, je vous mets 2 vidéos avec du Jean Dujardin inside et des fous rires !

A titre d'infos, OSS 117, le Caire nid d'espions est diffusé ce soir en prime time sur M6 ! :)