Une note un peu fourre-tout aujourd'hui.. ^__^

Donc à moins d'habiter dans une grotte, vous savez qu'en ce moment c'est la Coupe du Monde de Football :)

Pour l'occasion, Picard Surgelés propose de gagner des bons d'achat d'une valeur de 150€ les soirs de match de l'Equipe de France uniquement !! (dommage qu'il ne propose pas cela tous les soirs ^^) (de 20h à 00h)

Il suffit de prendre en photo votre plat Picard devant un match des Bleus et de la poster sur Twitter avec le hastag #picardfoot et de suivre le compte @picardsurgeles (sur Twitter)

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A J-2 des soldes d'été, j'espère que vous n'avez pas dépensé tous vos sous dans les ventes privées :)

9 centres de shopping - 8 en île-de-France et 1 à Lyon- (le Forum des Halles, Parly 2, Vélizy 2, Les 4 Temps, le CNIT, So Ouest, Rosny 2, Aéroville et La Part Dieu) proposent pour le lancement des soldes d'été un concept inattendu et assez surprenant : " Unexpected Soldes " !

De quoi s'agit-il ?

Du mercredi 25 au dimanche 29 juin, dans ces 9 centres de shopping, des clients sélectionnés au hasard pourront à tout moment être sollicités par un inconnu pour arrêter leur shopping et rendre un petit service. Par exemple, répondre à un sondage, tenir un chihuahua d'une jeune fille.. etc… Si la personne accepte, pour la remercier, elle recevra une récompense "Unexpected " soit se voir doubler le montant de ses achats soldes en cartes cadeaux, soit être invité à vivre un week-end de rêve dans un palace.. De nombreux surprises sont au rendez-vous.

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Dimanche dernier, rebelotte.. pas de grasse mat' mais mon deuxième 10km en 2 semaines !!

Je faisais partie de la Team Puma, et bien sûr pour nous préparer à la course du 10km on a eu droit à 2 seances d'entraînements au Klay avec un coach sportif.

La première séance était le 27 mai, j'étais encore en pleine forme.. et comme je voulais me défouler, j'ai dit au coach sportif, qu'il pouvait nous faire une séance intense sans problème et bien figurez-vous j'ai bien souffert durant cette séance..  et je tournerai 7 fois ma langue avant de dire des bêtises :)

Lors de cette séance, on a travaillé le cardio, les fessiers, les abdos et on a fait aussi du gainage. Une séance très complète qui a sollicité beaucoup les jambes et les ados, de quoi être au top le jour J.

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