7h : le réveil sonne..

8h30 : je prends le métro.. et comme tous les dimanches de course, ça me réconforte de voir tous ces coureurs, l'impression de faire partie d'une secte .. tous avec le même tshirt .. et les regards de ces parisiens qui se demandent pourquoi on a tous le même tshirt .. ^__^

8h55 : arrivée sur la ligne de départ ..

8h58 : je rentre dans mon sas de départ ... et j'essaye de retrouver mon lièvre - qui a oublié son téléphone !! x__x

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Dimanche dernier, rebelotte.. pas de grasse mat' mais mon deuxième 10km en 2 semaines !!

Je faisais partie de la Team Puma, et bien sûr pour nous préparer à la course du 10km on a eu droit à 2 seances d'entraînements au Klay avec un coach sportif.

La première séance était le 27 mai, j'étais encore en pleine forme.. et comme je voulais me défouler, j'ai dit au coach sportif, qu'il pouvait nous faire une séance intense sans problème et bien figurez-vous j'ai bien souffert durant cette séance..  et je tournerai 7 fois ma langue avant de dire des bêtises :)

Lors de cette séance, on a travaillé le cardio, les fessiers, les abdos et on a fait aussi du gainage. Une séance très complète qui a sollicité beaucoup les jambes et les ados, de quoi être au top le jour J.

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Dimanche dernier, c'était le jour J !! La fameuse course de 10km pour elles !!

Après 4 semaines d'entraînements, je prenais enfin le départ pour la course..

Revenons d'abord sur ces 4 semaines d'entraînements avant de parler de la course :)

Pour participer à ces entraînements, il fallait s'inscrire sur la page dédiée et attendre le mail de confirmation. Je me suis pré-inscrite aux différentes sessions de NTC et à aucun running.

1ère semaine : NTC au Palais Brongniart

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