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  • 2 years ago..

    Aujourd'hui ce blog a 2 ans, je précise bien qu'il s'agit de ce blog car j'ai commencé à lire des blogs bien avant de bloguer à mon tour :)

    C'est toujours dur de se lancer car on ne sait pas trop pourquoi au début on ouvre un blog puis au fur à mesure on devient addict aussi (sans vraiment savoir non plus pourquoi :) )

    On aime le partage, les échanges, les rencontres, de faire partir de cette communauté.. ^^

    Je tiens à vous remercier pour votre fidélité, je blogue toujours avec autant de plaisir :)

    Je salue Violette qui fête également ses 2 ans de blogging :)

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  • Jukari "Fit to Fly"

    jukari.jpg

    Jeudi dernier, je testais en exclusivité une nouvelle activité sportive venue tout droit des Etats-Unis : le Jukari !

    Un sport créé par Reebok et le Cirque du Soleil qui ont cherché à rendre le fitness un sport amusant et attrayant pour les femmes.

    Qu'est-ce ? visionnez d'abord la vidéo je vous explique ensuite :)

    Comme vous avez pu le voir, à l'aide d'un trapèze (le FlySet) fixé au plafond, on réalise divers mouvements qui vont solliciter tous les muscles de notre corps, mais surtout nos abdos (et un peu au niveau des épaules) ! Les mouvements sont simples à réaliser, c'est limite comme du steps mais là on s'aide du trapèze.
    Par ailleurs, la barre en acier du trapèze est amovible, ce qui permet d'y accrochez des attaches pour suspendre nos pieds et de travailler notre ceinture abdominale et les triceps :
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    on fait des pompes mais au lieu d'avoir les pieds au sol, ils sont suspendus !!
    090107_reebok_05_jiin_1186.jpg
    là on ramène notre genou le plus près
    de la poitrine et de même pour l'autre jambe
    090107_reebok_03_johanna_0683.jpg
    et voilà la position du biker !
    Que j'ai pas réussi à faire car n'ayant pas assez d'abdos..
    impossible de monter mes fesses !
    Miss Cupcake n'a pas réussi non plus :)
    Bien sûr la prof, elle le fait sans problème >_<

    Bien sûr au bout de 10 min de Jukari, j'en pouvais plus.. mais j'ai beaucoup aimé la pratique de cette discipline, car on fait des mouvements simples et on n'a pas l'impression de faire du sport, on s'amuse plus, à un moment je tournais sur moi-même (je faisais une sorte de pirouette comme les patineurs artistiques font sur la glace ^^) Et le lendemain, j'avais super mal à mes abdos et même au niveau des côtes vu que les muscles latéraux étaient également sollicités !! Mais vous savez quoi, j'ai hâte de recommencer !!! :)

    Enfin un sport où on traîne pas les pieds pour y aller et où on s'amuse pendant 20min :)

    Par ailleurs, Reebok a créé toute une gamme de vêtements "Fitness, on the move" qui s'adapte parfaitement à nos mouvements lors de la pratique du Jukari, pour les avoir tester et porter, j'avoue que je suis bluffée, très près du corps, au début j'étais pas habituée à cette sensation du vêtement qui me colle comme une seconde peau, mais durant la pratique du Jukari, je n'avais plus cette sensation, j'étais libre de mes mouvements :)

    Ce sport sera en tournée dans toute la France et passera dans la ville la plus proche de chez vous :) A Paris, c'est en Avril.

    Le blog consacré au Jukari c'est par ici !

    (Merci encore à toute l'équipe d'Isobar présente :  Dyns et à sa collègue Flavie pour nous avoir soutenu dans l'effort ainsi que la team Reebok et le staff Fitness First)

    Alors, vous êtes prête à tester le Jukari ?

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  • Encore un nouveau MacBook ?!!

    Il y a quelques semaines je vous faisais part de mon acquisition d'un macbook mais malheureusement avec quelques rebondissements...

    Suite à ma note, où je vous demandais conseil au sujet du pixel mort, je suis bien sûr retournée à la fnac pour me faire rembourser cette fois-ci et non pour le ré-échanger car je ne voulais plus d'un macbook vendu par la fnac !

    Pour faire court, le service après-vente ne voulais pas me rembourser mon argent, car j'avais ouvert le MacBook. Je n'avais droit qu'à un avoir du montant du MacBook (mais je veux pas d'avoir je veux MON argent !) même si sur le ticket de caisse c'est bien écrit "échange ou remboursement sous 15 jours"

    Je vous épargne comment je me suis galérée pour récupérer mon argent sur l'avoir délivré par la fnac..

    Puis comme par hasard, le jour où je veux commander mon MacBook sur applestore le site n'est pas accessible pour cause de nouveautés sur les Mac mini & pro >_<

    Avec un peu de patience je commande mon nouveau MacBook sur applestore et une semaine après je reçois la bête :

    (bien sûr le déballage (le 4ème en même pas 1 mois) est top, tout est clean :) )

    IMG_2174-pola.jpg
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    (oui je me suis fait plaisir, j'ai pris le Macbook avec clavier rétro-éclairé :))

     

    Puis je n'ai cessé de chercher une belle housse pour transporter mon beau MacBook.. soit c'était trop cher, pas beau, pas solide,.. Rien ne me plaisait jusqu'à que je trouve mon bonheur dans l'apple store de Londres ! (je reviendrais sur mon petit séjour à Londres as soon as possible)

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    une belle housse couleur bordeaux :)
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    puis l'intérieur est tout doux :)
    pour un prix raisonnable 24,41£

    Heureusement que c'est pas tous les jours que je m'achète un nouvel ordinateur :)

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